L'art de diriger ses rêves
Stephen LaBerge Science et Avenir Hors-Série Le Rêve Dec. 96
Sommaire
L'art de diriger ses rêves
Le DreamLight
L'induction du " lucid dreaming "
Hervey de Saint Denys
Les messages du rêve conscient
La temporalité du songe
Le rêve à la carte

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Science et Avenir
Hors-Série Le Rêve
Sommaire général
La temporalité du songe

Dans une étude du temps en rêve, des sujets estimèrent un laps de temps de dix secondes au cours de leurs rêves lucides. Des signaux marquant le début et la fin des laps de temps subjectifs permirent une comparaison avec le temps objectif. Dans tous les cas, les durées estimées durant les rêves lucides furent très proches du temps réel séparant les signaux. A l'état éveillé, le sujet émet un signal par mouvements oculaires, évalue dix secondes en comptant, signale à nouveau, estime dix secondes sans compter, et signale une troisième fois. Le tracé inférieur montre le sujet effectuant la même tâche au cours du sommeil lucide paradoxal avec des résultats manifestement très similaires.

S. LB.

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