Quelle est la meilleure façon de coucher un bébé ?

Dans un berceau, ou un lit pas trop grand dont il puisse toucher un bord avec son dos (sentir des limites de sécurité !). Le matelas doit être ferme sans oreiller, ni couette, adapté à la taille du lit

* La température de la chambre: 19°, 20° suffisent ! Le bébé ne doit pas être trop couvert (surtout s'il a de la fièvre).

* Pendant sa première année, le nourrisson doit être couché sur le côté ou sur le dos (pas sur le ventre sauf indication médicale): son visage reste ainsi dégagé, il respire mieux, il ne risque pas de s'enfouir sous ses couvertures.

A quel âge bébé doit-il s'endormir seul dans son lit ?

Dès que bébé ne s'endort plus systématiquement après la têtée et qu'il est capable de maintenir un éveil calme, il est bon de le coucher dans son lit et sa chambre pour qu'il puisse prendre connaissance de son environnement. Un bon investissement de la chambre favorise un bon endormissement; lors des éveils de nuit, l'enfant se rendormira d'autant plus facilement qu'il se sentira en sécurité, dans un environnement familier. Si les parents prennent l'habitude de l'endormir dans les bras ou dans le lit... lorsque l'enfant se réveillera dans nuit, il ne reconnaîtra pas son environement et réclamera à nouveau les bras le lit de ses parents pour pouvoir se rendormir.

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