La privation du sommeil
Jean-Louis Valatx
Médecine et Hygiène (1988)

TABLE DES MATIERES

Sommaire
Introduction
Rappel de la physiologie du sommeil
Privation de sommeil
Méthodes de privation
Effets de la privation de sommeil
Résistance à la privation de sommeil
A quels signes peut-on reconnaître une personne privée de sommeil ?
Zones à risques de privation de sommeil

IMPRESSION
Version imprimable
(Tout l'article dans une seule page)

Méthodes de privation

Schématiquement, elles sont au nombre de deux: méthode instrumentale et méthode pharmacologique.

La méthode instrumentale consiste à empêcher le sommeil par des stimulations variées (exercice physique, secousses, chocs, etc.) dont la liste s'allonge avec l'imagination de l'expérimentateur ou du tortionnaire.

La méthode pharmacologique consiste à administrer des substances qui stimulent l'éveil ou qui bloquent l'expression des signes du sommeil.

Les deux méthodes ont en commun le phenomène de rebond. A l'arrêt des stimulations ou à la fin de l'action des drogues, si le sujet est laissé libre de dormir, on constate que la durée de sommeil est augmentée. Cette augmentation, proportionnelle à la durée de la privation, représente environ 50 à 60% de la dette de sommeil.

Page suivante>>

BIBLIOGRAPHIE

1 - La physiologie du sommeil Ed. O. Benoit, Masson, 192 p, 1984

2 - Sleep mechanisms. Exp. Brain Res Suppl. n° 8 Ed. A Borbely and J. L. Valatx, Springer Verlag, 314 p., 1984.

3 - Bliss E. L., Clark L D. and West C. D.
Studies of sleep deprivation Relationship to schizophrenia. Arch. Neurol Psychiat. 81, 348 359, 1959

4 - Brauchi J. T. and West L J.
Sleep deprivation. JAMA 171, 11 14, 1959.

5 - Dement W.
The effect of dream deprivation. Science 131, 1705 1707, 1960.

6 - Haslam D. R
The military performance of soldiers in sustained operations. Aviat Space Environ. Med 55, 216-221, 1984.

7 - Morris G. O., Williarns H. D. and Lubin A.
Misperception and disorientation during sleep deprivation. Arch. Gen. Psychiat. 2, 247 254, 1960.

8 - Siegel R. K.
Hostage hallucinations: visual imagery induced by isolation and life-threatening stress. J. Nerv. Mental Dis. 172, 264-272, 1984.

9 - Tilley A. J. and Wilkinson R T.
The effects of a restricted sleep regime on the composition of sleep and performance. Psychophysiol 21, 406-412, 1984.