Eveil, sommeil, rêve
Michel Jouvet
Le courrier du CNRS
TABLE DES MATIERES

Sommaire

L'éveil et ses degrés

Le sommeil

Le sommeil paradoxal

Mécanismes du sommeil paradoxal

Horloge biologique et cycle éveil-sommeil-rêve

Les fonctions des états de vigilance

FIGURES

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Figure 2 : Insomnie grave

figure 2

Ordonnées: en haut: état de l'électromyogramme (EMG) et stades du sommeil (1-2-3-4 et SP) E = éveil.
Abscisses: temps réel en heures.
L = arrêt de la lumière.

Un seul cycle incomplet de sommeil entre minuit et 2 h et quelques minutes de sommeil léger vers la fin de la nuit. Il n'y a pas de sommeil paradoxal (Maladie dégénérative du tronc cérébral).

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